こんにちは！ひとやすみをご覧いただきありがとうございます。
もう長袖がちょうどいい季節になりましたね🌬️
１０月１４日(月)は｛スポーツの日｝
「スポーツにしたしみ、健康な心身をつちかう」
この様な意味が込められています！
冬到来の予兆を見せる１０月も体操教室で
汗をかきながら健康な体作りを頑張りましょう
今年度の体操教室が終わりに近づいていますよ
冬ごもりに備えて沢山体を動かしましょう
１０月も毎週金曜日に開催するので是非来てくださいね♪
シナプソロジーを取り入れた若返り体操を開催しています。
バス停が目の前にあるのでとても便利ですよ🚎
ひとやすみの体操教室は美浪まゆみ先生が指導しています。参加希望の方は電話でお問い合わせ下さい。
