こんにちは🍄ひとやすみをご覧いただきありがとうございます🌰
北海道では貴重で短い秋の季節がやってきますね。本州の台風を境に気温がガクッと下がるのも特徴的です。秋の実りを楽しみながら寒暖差に負けず体操も頑張りましょう🍁🍁
９月の日程は下記のとおりです。（15日と29日はお休みです）
ひとやすみ体操教室では美浪まゆみ先生が指導しています。カイロプラクティックの資格を持ち、若返り効果のあるシナプソロジーを取り入れた運動と組み合わせてオリジナルの体操を教えてくれます。参加希望の方は電話でお問い合わせ下さい。
電話番号 0157-22-2055
