合同会社ひとやすみは脳若トレーニングを不定期で開催しています。九州で広まったみつおか式の脳若トレーニングを導入。専門のスタッフが講師の資格を取得し、脳トレ教室を開催しています。
シナプソロジーを取り入れたデジタル型の脳若トレーニングなので、タブレット（iPad）を使うことが多いのですが必ずグループで進めていくので一人だけできない、取り残される、といった心配はありません。
３０分～１時間の間でトレーニングを進めていきます。
タブレット（iPad）の使い方を確認
短期記憶トレーニング
スクリーンに映る写真や絵を記憶
ペアを組み短期記憶トレーニング
記憶した写真や絵を思い出し描きだす
参加者の変化
専門講師によると内向的だった方がおしゃべり好きに変わった、よく笑う人が多い、記憶力が上がっている、という方が増えているそうです。結果が明確にでるため、やりがいを感じやすいです。
脳若トレーニングの特徴
タブレットを使ってデジタルな要素を取り入れたことにより従来のペーパーテストや脳トレではできなかったトレーニングが可能になります。
- レパートリーが豊富で短期記憶と遅延記憶のどちらもバランスよく鍛えることができる
- こわばった体をほぐすリラックス体操を取り入れている
- タブレットを使わないトレーニングも混ぜ込む
- 懐かしい思い出を振り返るシーンもあるため会話が弾む
- シナプソロジーによる脳の活性化、認知機能アップ↑↑
- 数字や点数が出る項目もあるため自分の変化に気づきやすい
ペアで協力しながらゲームをします
話し合い、助け合いながら進めていきます
タブレットを使わないトレーニング
安心して取り組めるように常時スタッフが皆さまをサポートしていきます。
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